Kåre Sundmark har foretaget nogle
markante karriereskift fra værdsat folkeskolelærer, der også kunne
fortælle ungerne ”en god røverhistorie” til lægemiddelkonsulent med stor
specialviden og internationale anerkendelser for godt salg. Han er nok
landets ældste statsanerkendte fitnessinstruktør og desuden
EU-certificeret personlig træner med fokus på træning, skade – og
sygdomsforebyggelse.
Læs mere på:
www.sundmark.dk
Foredragene afholdes i hele landet.
- Et underholdende foredrag om alt det, din læge ikke har tid til at
fortælle:
• Dette er foredraget for dig, som tit har spurgt dig selv: – “Hvorfor
udskriver min læge medicin med så mange bivirkninger – han/hun må da
have dårlig samvittighed?“ – og hvorfor er indlægssedlen så lang – Hvor
kommer medicinen egentlig fra? – Hvorfor er den så dyr? – Hvad er en
bivirkning, og hvorfor står der altid så mange? Hvad er kopi-medicin?
Hvorfor svarer min læge undvigende, når jeg fortæller, at jeg tager et
naturlægemiddel – det må da være bedre og med færre bivirkninger? og
lignende spørgsmål.
• Disse og mange andre spørgsmål bliver besvaret i dette ”beroligende” –
men langt fra søvndyssende – foredrag, som får brikkerne til at falde på
plads. Bare rolig – der forekommer ingen uforståelig læge-latin eller
kemiske formler.
• Det er svært at færdes i junglen af motionsfanatikere,
livsstilseksperter og kostnørder, som ofte vildleder mere end de
vejleder. Tit ignoreres den kendsgerning, at vi en gang imellem er nødt
til at indtage et lægemiddel – og så står du forvirret tilbage med
dårlig samvittighed – ”og prøver måske noget alternativt, det må da
trods alt være bedre og sundere – eller hvad?”
• I foredraget vil du få redskaber og indsigt, som giver dig mulighed
for bedre at kunne tage ansvar – og måske forstå din læge bedre…
• Et foredrag for dig, der helst ikke tager medicin.
(Varighed: 60-90 minutter; 4.000 kr. + transport; foredrag på
Sjælland 5.000 kr. + transport)
I FOF-Sønderborg har vi i haft besøg af Kåre Sundmark omkring
foredraget ”Slut fred med din medicin – om alt det, din læge ikke havde
tid til at fortælle”.
Det var et rigtig spændende emne, som Kåre havde taget op, et emne der
berører mange mennesker og noget som de færreste går i dybden med. Vi
fik en faglig og kompetent indsigt i den medicinske verden samt nye og
nyttige informationer at gå hjem med. Vi har været meget glade for at
have Kåre på besøg, han er en fantastisk formidler med en formidabel
indsigt og viden samt en god portion jysk humor. Tiden fløj af sted i
hans selskab.
De allerbedste hilsner FOF Sønderborg
Vi gider jo ikke rigtigt motionere. Vi får dårlig samvittighed, for vi
ved jo godt, at vi bør træne. STOP den dårlige samvittighed – du kan
ikke gøre for det.
Foredraget handler bl.a. om de psykiske og fysiske barrierer, vi må
kæmpe med. MEN vi ER nødt til at motionere. Så det er tid til at tage
skeen i den anden hånd, smøge ærmerne op og skubbe overmunden helt på
plads. Vi har en helt fantastisk krop, som vil kvittere med:
Forbedret sundhed = større glæde, mere energi og øget produktivitet.
Bedre trivsel = mindre sygefravær og negativitet. For den enkelte
betyder det alt. For arbejdsgiveren betyder det en SUND BUNDLINJE.
Der findes ikke nogen vidunderpille; men motion er uden tvivl verdens
bedste lægemiddel, siger Kåre, der i 24 år som lægemiddelkonsulent har
solgt piller mod mavesår, depression, dårligt hjerte, forhøjet blodtryk,
højt kolesterol, rygerlunger, migræne, ledegigt etc.
I foredraget fortæller Kåre, hvordan du ubevidst snyder både dig selv og
andre. Om medfødt dovenskab og om en helt fantastisk krop, vi skal være
taknemmelige for og værne om. Du får indblik/redskaber, som kan bruges i
mange andre sammenhænge i hverdagen. I foredraget bruger Kåre naturlige
elementer fra sin karriere, mikser elegant sit træningsfaglige knowhow
med lægemiddelverdenens ekspertise og krydrer det med lidt psykologisk
indsigt og et par pædagogiske fif. Du går fra foredraget med ny viden –
måske endda om dig selv.
(Varighed: 60-90 minutter; 4.000 kr. + transport; foredrag på
Sjælland 5.000 kr. + transport)
”Vi morede os. Et muntert og inspirerende foredrag (Slut fred med din
krop), hvor 80 deltagere kom lyttede og grinede. Der var en rød tråd
undervejs i hele foredraget. Det vigtigste budskab med foredraget er, at
du skal bruge din krop aktivt, fordi du kan. Kåre Sundmark formidlede
dette med sjove billeder og gode forståelige metaforer”.
Sundhed & Træning, Ringsted Kommune |