Jeg har en broget baggrund som journalist på Jyllands-Posten og som
underviser på Aarhus Universitet. Jeg er forfatter af bøger og har været
kommunikationsdame i teaterverdenen.
Fra alle disse forskellige områder har jeg fundet et fælles punkt, som
altid har interesseret mig: Hvad går mennesker rundt og gør, når de er i
trivsel, og hvordan skaber de sig et godt liv.
I de senere år har jeg arbejdet med taknemmelighed som livseleksir og
jeg har en bog på vej om taknemmelighed i serien Tænkepause. Jeg har
egen virksomhed (janeflarup.dk), hvor jeg holder foredrag om især
taknemmelighed, og jeg holder mange kurser og workshops. Jeg er medlem
af en forskergruppe, hvor vi kobler taknemmelighed på fx HR og den sunde
drift af virksomheder.
Jeg har igennem mange år været aktiv i foreningslivet, primært amatørkor
og friluftsaktiviteter som spejder, vinterbadning og løb samt i
vækstlagskulturen, hvor jeg er bestyrelsesmedlem i Granhøj Dans, som er
et af Danmarks ældste avantgarde-dansekompagnier med omfattende
internationale turnéaktiviteter.
Jeg holder foredrag i hele Danmark.
Vi kender sætningen, at tak er kun et fattigt ord. Dette foredrag
handler om, at tak er meget mere end bare et fattigt ord: Tak og
taknemmelighed er nøglen til lykke. Jeg plukker i forskningen om de gode
virkninger, taknemmelighed har på trivsel, relationer til andre
mennesker og helbredet. Jeg læser op af taknemmelighedsdagbøger og
bringer uddrag af min Tænkepause-bog om taknemmelighed.
(90 minutter eller efter aftale. 4000 kr. eller efter aftale +
transport)
Er glasset halvt fuldt eller halvt tomt? Hvad betyder det at være
tilfreds, optimistisk og glad? Jeg fortæller om konkrete eksempler fra
mit eget og andres liv og ender med at komme frem til en håndfuld nemme
leveregler, hvor tankerne bliver vendt fra bekymringer til noget
positivt, så man kan skabe sig et godt liv.
(60-90 minutter eller efter aftale. 3000 kr. eller efter aftale +
transport)
De små sysler i dagligdagen rummer stor trivsel og glæde. I
foredraget viser jeg eksempler på de småting, vi går og gør i det
daglige, og jeg plukker i forskningens bud på, hvorfor det er sundt at
lave ingenting.
(60-90 minutter eller efter aftale. 3000 kr. eller efter aftale +
transport) |