Birgitte Weisbjerg

Kontakt: Lerpyttervej 22, 7700 Thisted
Telefon: 2069 8878
E-mail: birgitte@adhdmentoring.dk
Hjemmeside: www.adhdmentoring.dk

Med en baggrund som lærer, coach og ADHD-mentor – og med både egne og andres erfaringer i rygsækken – brænder jeg for at gøre komplekse emner nærværende og menneskelige. Jeg har arbejdet 20 år som både fri- og folkeskolelærer og har en solid ballast i at formidle med nærvær, humor og faglighed.
Jeg arbejder især med kvinder, der har ADHD eller genkender sig selv i de udfordringer, der følger med et sansestærkt, kreativt og travlt hoved.
I mine foredrag blander jeg faglig viden med personlige fortællinger og inviterer til refleksion, smil og genkendelse. Jeg ved selv, hvordan det føles at leve med et hoved, der kører på højtryk – og hvordan forståelse og struktur kan vende kaos til klarhed.
Det ligger mig på sinde, at deltagerne går hjem med noget, de kan bruge – hvad enten det er ny indsigt, en øget forståelse for sig selv eller et lille skub i retning af mere ro og balance i hverdagen.
Jeg tror på, at vi alle har et unikt spektrum af styrker, og det er mit mål at hjælpe andre med at se og bruge deres – uden løftede pegefingre, men med varme, ærlighed og et glimt i øjet.

Birgitte Weisbjerg holder foredrag i hele landet.

Foredrag:

1. Når tankemylderet tager over – ADHD, kvinder & vejen til ro

Foredrag 1

Når tankemylderet tager over – ADHD, kvinder & vejen til ro

Fra uro til indsigt – en personlig rejse med ADHD

Jeg husker ikke meget fra min skoletid. Men jeg husker nederlagene. Jeg husker, hvordan det føltes ikke at passe ind, ikke forstå spillereglerne mellem klassekammeraterne, ikke kunne læse lektierne færdig. Tankerne kørte derudad, uro indeni – og jeg forstod ikke hvorfor.
Som voksen var billedet det samme. Jeg havde gang i tusind ting: jobs, uddannelse, børn, aktiviteter. Udadtil var jeg hende, der fik tingene til at ske. Indeni var der kaos, træthed og en følelse af ikke at være god nok. Perfektionisme, overansvar og en konstant fornemmelse af at skulle tage mig mere sammen.
Så kom vendepunktet.
I 2020, som 42-årig, fik jeg diagnosen ADHD. Det var en kæmpe lettelse. Pludselig gav det hele mening – hvorfor noget var svært, hvorfor jeg havde behov for pauser, hvorfor jeg kunne tænke på 17 ting ad gangen, og hvorfor lavt selvværd og overpræstation fulgte mig tæt.
Siden har jeg skabt struktur og strategier, der passer til mit hoved – og vigtigst af alt: jeg har lært at møde mig selv med mildhed i stedet for selvkritik. Og i dag er det netop dét, jeg brænder for at give videre.
I mit foredrag deler jeg min rejse åbent og ærligt. Du vil få indblik i, hvordan ADHD kan se ud – især hos kvinder, hvor det ofte gemmer sig bag perfektionisme, sensitivitet og følelsen af aldrig helt at slå til. Jeg kombinerer faglig viden med personlige fortællinger og inviterer til refleksion, smil og genkendelse.
Foredraget handler ikke kun om ADHD, men om det at være menneske i en verden med høje krav – og hvordan vi hver især kan finde hjem i os selv.
(Varighed: 90-120 minutter – foredragets længde og indhold tilpasses gerne efter jeres tidsramme. Honorar: Thy-området: 3.000 kr. Øvrige steder i landet: 3.000 kr. + kørselstillæg efter statens takst. Honoraret forhandles individuelt ved særlige arrangementer, workshops eller længere oplæg)